Sobre a Musculação e Ergometria
Aqui você irá equilibrar o treinamento de força, conhecimento popularmente como musculação que é um exercícios de contrarresistência para o treinamento e desenvolvimento de músculos, juntamento com os exercícios ergométricos que irão auxiliar na perda de peso. E como resultado terá aumento da massa magra, força e resistência.
Horários:
Seg: 06:00h às 23:00h
Ter: 06:00h às 23:00h
Qua: 06:00h às 23:00h
Qui: 06:00h às 23:00h
Sex: 06:00h às 23:00h
Sáb: 08:00h às 16:00h
Feriados: 08:00h às 13:00h
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