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Karatê

Class / Defesa Pessoal, Força, Resistência

Sobre o Karatê

É uma arte marcial japonesa desenvolvida a partir da arte marcial indígena de Oquinaua sob influência da arte da guerra chinesa (chuan fa), das lutas tradicionais japoneses (koryu) e das disciplinas guerreiras japonesas (budō).
O repertório técnico da arte marcial abrange, principalmente, golpes contundentes nos pontos vitais (atemi waza), como: pontapés, socos, joelhadas, bofetadas, etc., executadas com as mãos desarmadas. Todavia, técnicas de projeção, imobilização e bloqueios — nage waza, katame waza, uke waza — também são ensinados, com maior ou menor ênfase, dependendo de qual estilo ou escola se aprende a arte.

Horários:

Sábado:

09:00h às 11:00h

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